私たちは不妊治療を行い、人工授精とシリンジ法で第一子を授かりました。
二人目妊活は、シリンジ法のみで授かることができました。
この記事では、私たちが行ったシリンジ法のやり方やコツを紹介出来たらと思います。
Contents
私が使用したおすすめのシリンジ法キットを紹介
私が使用したシリンジ法キットは、プレメントシリンジ 
です。
使いかけ写真ですみません(汗)
セット内容は
・採精容器(回数分)
・シリンジ(注射器)
・カテーテル(ソフトシリコンでできているので痛くないです)
・説明書(やり方)
が入っています。
シリンジ法キットは日本で製造されており、採精容器はまとめて一袋に入っていますが、シリンジ・カテーテルは個包装されているので衛生面でも安心です。
使用した方のも沢山あ口コミも沢山あっておすすめです。
私が授かった時のシリンジ法のやり方・コツ
私が授かった時のやり方なので、商品のやり方と違うところがあります。
①夫に頼んで採精容器に出してもらう。
②カテーテルとシリンジを接続
しっかりくっつけてください。
③採取
説明書には出してもらった精液を10分位少し時間をおいて液状化してから採取となっていましたが、私はすぐに採取しました。
途中で空気が入らないようにしてください。途中に空気が入ると膣内に注入する時に流れ出てしまうので注意！
④膣内に挿入
これも説明書には、カテーテルをあまり奥まで入れすぎないとなっていましたが、なるべく奥に精子を届けたかったのでカテーテルの部分は奥まで入れてました。
⑤注入
人によって勢いよく注入するか、ゆっくり注入するか仕方が違いますが、私は普通(少しゆっくりめ)に注入してました。
勢いよく注入したら私の場合流れ出てしまう事が多かったので、少しゆっくりめに押して流れ出そうだったら少し止めて様子見て入れてました。
抜く時も、ゆっくり抜きました。
⑤腰の下にクッションを置き腰を高くして5～10分程安静に待機。
不妊治療の人工授精でも、注入した後は椅子が斜めになって腰を高くして安静にしていたので同じように腰を高くして下に精子が流れ出ないようにしてました。
多少流れ出てくるので、ナプキンとかつけておくと安心です。
シリンジ法で意識した事
１日おきにタイミングをとった
毎日した方が良いと書いてあったりもしますが、毎日だと男性側にも負担だし、本当かどうか分かりませんが毎日だと精子が薄くなると見たことがあったので私たちは１日おきにしました。
タイミングをとった期間は、アプリの排卵予定日から１週間前位から１日おきでしてました。排卵検査薬とかで線が濃くなって今日かも！って時は続けてしました。
排卵日を知るために、基礎体温を測ったり排卵検査薬を使うと良いと思います。
ストレスをためない
シリンジ法とは関係ないですが、排卵日を過ぎて生理予定日までってスゴイそわそわしませんか？一人目妊活の時は早く子供が欲しくて生理まで待てずフライング検査を沢山してしまったり、お腹痛いけど着床したんじゃないか等検索ばっかりしてました。
妊活中は結構ストレスが溜まっていました。
これは良くないと思い、一人目の時は絵を描くことにハマり楽しくて生理予定日まで夢中になって描いておりました。なので全然ストレスも感じなく偶然かもしれませんが、その周期で妊娠しました。
二人目の時は、上の子のお世話で考える暇もなく気づいたら予定日を過ぎてました。
ストレスは身体に良くないっていいますし、あまり思いつめないように趣味やハマるものを見つけ、適度に発散するのが良いと思います。
