妊活・子育て 妊娠中のむくみ&体重管理はどうする?私の失敗と成功体験談 2025年7月27日 chama https://chamamitsu.com/wp-content/uploads/2026/05/yarublog-top.png やるブログ|育児も暮らしも自分らしく 妊娠後期になると、**食事量は変わっていないのに体重が急に増えたり、足がむくんでパンパンになる…**そんな経験をした妊婦さんは多いのではな …